Workshops Familieopstellingen met en zonder paarden

Familieopstellingen – met en zonder paarden

Een familieopstelling laat je zien waar jouw klachten, patronen of worstelingen écht vandaan komen. Soms draag je (onbewust) iets mee uit je familiesysteem dat niet van jou is — zoals verdriet, verantwoordelijkheid of een familielast. In een opstelling wordt dit zichtbaar en voelbaar, zodat er ruimte ontstaat voor inzicht, ontspanning en verandering.

Voor wie is het helpend?

Een familieopstelling kan veel betekenen bij onder andere:

  • Moeilijke relaties (partner, ouders, kinderen, werk)

  • Gevoel van vastzitten, geen richting vinden

  • Terugkerende emoties zoals angst, boosheid of verdriet

  • Burn-out, onverklaarbare vermoeidheid

  • Gevoel dat je jezelf niet écht kunt zijn

  • Thema’s rondom verlies, trauma of adoptie

Ook als je geen duidelijke klacht hebt, maar voelt dat "iets niet klopt", kan een opstelling helderheid geven.

Wat is de rol van paarden in een opstelling?

Bij een opstelling met paarden brengen de dieren een extra laag die woorden vaak voorbijgaat. Paarden voelen haarfijn aan wat er speelt in het systeem en reageren op spanningen, blokkades of verschuivingen in energie. Ze spiegelen zonder oordeel en brengen direct aan het licht wat gezien wil worden.

De meerwaarde van paarden:

  • Ze helpen je uit je hoofd en in het voelen te komen

  • Ze reageren puur en eerlijk op wat er gebeurt

  • Ze maken onbewuste dynamieken zichtbaar door hun gedrag

  • Ze ondersteunen heling door rust, aanwezigheid en verbinding

Een opstelling met paarden is vaak krachtig, diepgaand en verrassend verhelderend.

Wat is het verschil tussen vraaginbrenger en representant bij een familieopstelling?

Bij een familieopstelling — met of zonder paarden — zijn er twee hoofdrollen: de vraaginbrenger en de representant.

Vraaginbrenger

Als vraaginbrenger breng je een persoonlijke vraag of thema in dat voor jou speelt. Dit kan gaan over relaties, familie, werk, gezondheid of iets waar je steeds tegenaan loopt in je leven. Tijdens de opstelling wordt jouw vraag uitgewerkt door middel van representanten of in interactie met de paarden. Zo krijg je inzicht in onderliggende dynamieken en mogelijke stappen richting verandering.

  • Je staat centraal met jouw vraag

  • De opstelling is afgestemd op jouw situatie

  • Met of zonder paarden helpen representanten of paarden om te laten zien wat er speelt in het systeem

 

Representant

Als representant neem je deel aan de opstelling van een ander. Je wordt gevraagd om een persoon of element uit het systeem van de vraaginbrenger te vertegenwoordigen — zoals een ouder, kind, emotie of gebeurtenis. Dit gebeurt intuïtief en zonder voorkennis. Ook als representant kun je geraakt worden door herkenning of nieuwe inzichten over je eigen situatie.

  • Je vertegenwoordigt iets of iemand in een opstelling van een ander

  • Je hoeft geen eigen vraag in te brengen

  • Vaak levert het onverwachte inzichten op voor je eigen leven


Met of zonder paarden

  • Zonder paarden gebeurt de opstelling in een ruimte met mensen. Representanten worden opgesteld in de ruimte en geven via houding, gevoel en beweging informatie.

  • Met paarden vindt de opstelling plaats in een buitenbak of wei. De paarden reageren op de energie en dynamiek van het systeem. Ze bewegen vrij en spiegelen wat er speelt — dit maakt diepe en directe inzichten mogelijk.

Wil je deelnemen als vraaginbrenger of representant? Laat mij weten, we kijken samen wat bij je past.

Investering in jezelf

Workshop Familieopstellingen Prijs
Vraaginbrenger 100 euro
Representant 50 euro